Gym d'Entretien / Gym sur Ballon
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Centre Social - Salle Sport (Gym d'entretien) / MJC - Dojo (Gym sur Ballon)
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Adultes
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Gym d'entretien /
Résident Dijonnais:
- A : 124€
- B : 138€
- C : 146€
- D : 154€
- E : 170€
- F : 184€
Hors Dijon :
- A : 136€
- B : 152€
- C : 161€
- D : 171€
- E : 187€
- F : 203€
Gym sur Ballon (trimestre) /
Résident Dijonnais:
- A : 64€
- B : 72€
- C : 76€
- D : 80€
- E : 88€
- F : 96€
Hors Dijon :
- A : 70€
- B : 79€
- C : 84€
- D : 88€
- E : 97€
- F : 106€
Gym douce / d'entretien (lundi et jeudi)
renforcement musculaire, abdos fessiers,
assouplissements et relaxation
Gym sur ballon (mardi)
ce cours de gymnastique sur ballon Activ'Ball est basé sur la méthode Ecole du Dos Mail 14, crée par André Petit, kinésithérapeute.
Dynamique et rythmée grâce à la musique, cette gymnastique se veut également ludique et adaptée à tous les âges. Venez assouplir, renforcer et entraîner votre dos dans la convivialité.
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Saison 2025-2026
- 15 Sept.
- 15 Juin
- Gym Douce
- Lundi 09:00 - 10:00
- MJC - Centre Social des Bourroches
- Centre Social des Bourroches
Se connecter 8 place(s) restante(s) -
Saison 2025-2026
- 16 Sept.
- 16 Déc.
- Gym sur Ballon
- Mardi 09:30 - 10:30
- MJC - Centre Social des Bourroches
- MJC BOURROCHES
Se connecter 4 place(s) restante(s) -
Saison 2025-2026
- 18 Sept.
- 18 Juin
- Gym Douce
- Jeudi 16:00 - 17:00
- MJC - Centre Social des Bourroches
- Centre Social des Bourroches
Se connecter 12 place(s) restante(s)